Article written

  • on 28.10.2008
  • at 05:00 PM
  • by isaac

Come perdere peso? Imparare a perdere peso! 0

Ott28

Spesso è la motivazione che ci porta al raggiungimento di obbiettivi e risultati, questo vale anche per perdere peso!

Se vogliamo perdere peso dobbiamo non seguire semplici diete ma lavorare sullo stato mentale e su com’è l’approccio al cibo! Ho trovato guide interessanti in merito PERDERE PESO!

Vi fornisco 2 libri in formato elettronico, veramente utili in tal senso:

Il metodo Kettlebell (leggi)

Chi è umberto Miletto:

Autore
Il Metodo Kettlebell Il Dott. Umberto Miletto è il rinomato personal trainer italiano, esperto in Personal Training e Preparazione atletica d’alto livello. Umberto Miletto è dottore in Scienze Motorie con specializzazione in Scienze e Tecniche d’Allenamento e dello Sport e Personal Trainer certificato dall’International Sport Scinces Associations. Crea il Miletto Personal Training Studio (www.studiomiletto.com ), un centro all’avanguardia di Personal Training e Preparazione Atletica unico in Italia nel suo genere dove atleti e appassionati si rivolgono per migliorare la propria performance fisica, perdere i chili in eccesso e stare in salute. Collabora con numerosi portali online che trattano di allenamento e fitness tra cui Bodybuildingitalia.it, My-personaltrainer.it, Sportmedicina.com, Abodybuilding.con, Cybersport.it, Fightordie.it, ecc…Nell’estate del 2005 appaiono i suoi primi articoli sulla rivista leader del settore di body building e allenamento Olympian’s News (www.olympian.it). Infine apporta il suo contributo come consulente per l’allenamento e il benessere in generale su numerose riviste tra cui citiamo Fitness&Sport, Mens Health, Capital, Donna Moderna, Millionire, ForMan, ecc… E’ autore del libro Kettlebell Manual, edito da Sandro Ciccarelli Editore, dove introduce l’allenamento con i kettlebells e mostra tutte le loro potenzialità.

Il secondo invece si Intitola:

Dieta 5 Sensi (leggi)

questo è il video di presentazione del libro elettronico, come perdere peso, essere psicologicamente pronti , e fissare obbiettivi chiari!

Perdere peso come perdere

Segnalo anche: come perdere peso

subscribe to comments RSS

There are no comments for this post

Please, feel free to post your own comment

* these are required fields

Come Fare Web Problem Solution is powered by WordPress developed by Dariusz Siedlecki
Questo blog e' pubblicato sotto una Licenza Creative Commons. Puoi copiare gli articoli ma devi citarne la fonte e l'autore.

Questo blog non rappresenta una testata giornalistica, in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità.

Non può, pertanto, considerarsi un prodotto editoriale, ai sensi della legge n. 62 del 7/03/2001


Per pubblicare gli annunci sul nostro sito web utilizziamo aziende pubblicitarie indipendenti. Queste aziende possono utilizzare questi dati (che non includono il tuo nome, indirizzo, indirizzo email o numero di telefono) sulle tue visite a questo e altri siti web per creare annunci pubblicitari su prodotti e servizi che potrebbero interessarti. Se desideri ulteriori informazioni a questo proposito e per conoscere le opzioni disponibili per impedire l'utilizzo di tali dati da parte di queste aziende, fai clic qui..